1. L’ordre chronologique dans lequel regarder les films Marvel (MCU)
  2. Vacances en Belgique ? Voici 10 idées d’hébergements insolites.
  3. Tous les avantages à se faire livrer des glaçons pour les bars en été
  4. Quels équipements sont indispensables dans une cuisine pro ?
  5. Top 10 des Animés courts à regarder en quelques jours !
  6. Connaissez-vous les vraies histoires des célèbres films Disney ?
  7. En Belgique, est-ce que le Street Art mérite-t-il d’avoir une place dans les musées?
  8. Voici 5 techniques pour faire face à l’incertitude lié au COVID-19
  9. Profitez d’un merveilleux coucher de soleil à Bruxelles
  10. 6 conseils pour réussir dans sa vie professionnelle et sa vie privée
  11. Transhumanisme, robots, et l’intelligence artificiel : quel avenir pour l’humain ?
  12. Gastronomie : Les pays où l’on mange le mieux
  13. Pourquoi l’homme accorde-t-il autant d’importance à sa longévité ?
  14. Les sept merveilles du monde antique
  15. Quel est le plus grand stade de football du monde ?
  16. Prison Break l’une des séries les plus populaires au monde
  17. Les 7 raisons de partir dès à présent à l’étranger en Erasmus !
  18. Liste non-exhaustive des baskets (sneakers) intemporels !
  19. Gastronomie portugaise : 14 plats traditionnels portugais à ne pas manquer !
  20. Top 8 de mes personnages préférés de Naruto !
  21. Top 6 des meilleurs personnages tout animés confondus
  22. Lire votre horoscope jour après jour, vous aide à connaitre votre personnalité !
  23. Animal Crossing, l’arrivée sur l’île, les bâtiments et les outils
  24. Histoire de Corée et la vie en Corée du nord
  25. Comment faire pour gagner du temps en ayant un sommeil moins long ?
  26. Les nouvelles coiffures tendances été 2020
  27. Tout ce que vous vouliez savoir sur le café … sans oser le demander !
  28. Tout ce que vous vouliez savoir sur l’allaitement maternel
  29. 5 livres qui vous aideront à améliorer votre état d’esprit
  30. Le petit guide pour bien bronzer en toute sécurité !
  31. Savez-vous comment fonctionne l’ONU et ses organes
  32. Comment s’y prendre pour accueillir un chien
  33. Le petit guide du Yogi pour commencer le Yoga
  34. Intolérant au gluten ou lactose ? Manger sans gluten ni lactose
  35. Pourquoi faire ses produits ménagers ? Cinq recettes pour l’entretien de votre maison.
  36. La Saga Harry Potter : Pourquoi devons-nous la regarder ?
  37. Problèmes de sommeil ? Conseils pour vous aider à bien dormir
  38. Quel est le meilleur manga à lire ou à regarder en ce moment ?
  39. 13 reasons why : cette série populaire pas comme les autres
  40. Comment bien s’exprimer pour un exposé ou devant un public
  41. Comment occuper les enfants en période de confinement
  42. L’univers Lego, devenu numéro 1 mondial en vente de jouet.
  43. Incorporer le tissu africain, le wax ou le pagne au style occidental
  44. Les classiques de la littérature française à découvrir
  45. Le top 10 des moments les plus marquants dans le monde du sport
  46. Six courants artistiques qui valent la peine d’être découverts
  47. Liste d’idées pour un rencard parfait
  48. Comment fonctionne un magasin H&M?
  49. Comment choisir son ordinateur selon nos besoins ?
  50. Top 6 des personnages les plus charismatiques de One Piece
  51. Le ping-pong ou tennis de table, comment faire pour devenir un joueur régulier ?
  52. Comment bien choisir ses études parmi toutes les possibilitées ?
  53. Top 10 de mes personnages préférés de Harry Potter
  54. Le tennis : comment faire pour progresser rapidement dans ce sport ?
  55. Qu’est ce que le jiu-jitsu brésilien et comment le pratiquer?
  56. Les personnages de la série Suits
  57. Quand et comment porter un gilet de costume?
  58. 10 conseils de survie pendant le confinement afin d’éviter la routine
  59. Comment lutter contre la procrastination
  60. Naruto, les éléments à connaître pour commencer la série
  61. Tout savoir sur la série Pretty Little Liars et mon avis celle-ci
  62. Les 25 meilleurs bars et café où boire un verre à Bruxelles !
  63. Activités sportives et de loisirs en Belgique
  64. Comment fonctionne le Bitcoin ? Cette cryptomonnaie populaire qui fait parler d’elle
  65. Découvrez les meilleures séries pour jeunes de tous les temps
  66. Comment créer une playlist ? Top 7 des sons pour toutes les situations
  67. Connaissez-vous l’histoire du créateur britannique, Alexander McQueen ?
  68. Top 10 de mes personnages préférés dans Dragon Ball Z !
  69. Relation humaine : pourquoi le respect est-il si important ?
  70. Le télétravail, grâce à une conférence sur Microsoft j’ai compris son importance
  71. Pourquoi j’aime le cinéma asiatique ? Top 10 des films asiatiques incontournables
  72. Pourquoi faire du marketing de mode ? Top 7 des fashion jobs dans le marketing
  73. Tout le monde connais la marque Nike ! Mais connaissez-vous son histoire ?
  74. Recette de savon pour éviter les savons industriels
  75. Épilation : Quelles sont les meilleures solutions anti poils?
  76. Pourquoi les tueurs en série fascinent-ils ? Top 9 des tueurs en série qui ont marqué l’histoire
  77. Le 10 des meilleurs livres pour les ado ou jeunes adultes
  78. L’ordre chronologique dans lequel il faut regarder la saga Star Wars !
  79. Le Bonheur, un concept si difficile à atteindre de nos jours! Pourquoi?
  80. L’industrie du cinéma et les femmes
  81. Les 10 tendances mode printemps-été inspirées par les plus grands défilés
  82. Pourquoi et comment faire un shampoing naturel facilement
  83. Chocolat belge : quels sont les meilleurs ?
  84. Comment commencer le sport en période de confinement ?
  85. Survivalisme : Perdu dans la nature ? Comment faire pour survivre ?
  86. Les 11 des meilleurs jeux de société à jouer entre amis et en famille
  87. Les différentes générations sur les médias sociaux
  88. Comment réussir son nettoyage de printemps en 6 étapes ?
  89. Connaissez-vous l’histoire du « Cri » de Munch ? Découvrez l’expressionnisme
  90. Connaissez-vous les sneakers Adidas Yeezy ? Venez découvrir leur histoire !
  91. Comment trouver des idées cadeaux ? Top 7 des idées cadeaux éthiques et écolo
  92. Découvrez une des plus grande entreprise de café : Nespresso
  93. Shopping à Bruxelles – Boutiques et zones commerçantes
  94. Envie de vous transformer en petit chef pâtissier ? Voici les meilleures recettes de pâtisserie simples et gourmandes !
  95. Le top 26 des choses à faire quand on s’ennuie
  96. Besoin de savoir comment bien choisir vos lunettes ? Voici quelques astuces qui vous aideront à faire votre choix !
  97. Les meilleurs plats traditionnels et typique du Brésil
  98. Les meilleurs restaurants bon marché à Bruxelles
  99. Remèdes naturels contre la chute des cheveux
  100. Les différentes formes de pollution et comment lutter contre
  101. Comment customiser nos vêtements : Astuces pour se créer un look original
  102. Les meilleurs endroits pour sortir la nuit à Bruxelles
  103. La représentation des LGBT au cinéma ? Top 10 des films à voir
  104. Comment trouver le métier qui vous correspond
  105. Tout savoir sur le monde du marketing digital
  106. Les clés pour un concert réussi
  107. Le Maroc, tout ce que vous devez savoir sur ce pays du Magreb
  108. Quelques choses essentielles à savoir pour favoriser la communication
  109. Vivre seul : est-ce possible et comment
  110. L’importance du marketing dans les entreprises aujourd’hui!
  111. Crise économique : Comment survivre dans une économie turbulente ?
  112. Top 5 des dress code incontournables en entreprise : comment être tendance et professionnelle à la fois
  113. Comment pouvoir garantir la réussite scolaire de son enfant ?
  114. Les paysage fantastique dans la peinture et comment faire une analyse esthétique
  115. Quête de soi : comment faire pour trouver sa voie et s’épanouir ?
  116. Comment utiliser sa palette de maquillage, fards à paupière ?
  117. Les dix conseils à suivre pour devenir bon en math
  118. Vous avez des problèmes de stress ? Voici comment mieux gérer votre stress !
  119. Comment écrire une histoire qui fait vendre ?
  120. Top 5 des séries 2020 à voir absolument sur netflix
  121. Comprendre le lien entre la série 13 Reasons Why et le harcèlement scolaire
  122. Connaissez-vous le All-Star Week-end ? Voici quelques explications …
  123. Une envie de partir aux États-Unis ? Mais que faire sur la côte ouest ?
  124. L’impact du Corona Virus sur la publicité des entreprises
  125. Le mouvement artistique de la Renaissance dans la peinture et les 5 meilleurs artistes
  126. Comment s’occuper correctement d’un lapin, décoder son comportement
  127. Comment choisir ses crampons de foot? (pour débutants)
  128. Découvrez le plus grand site d’e-commerce: le géant Amazon
  129. Tout ce que vous devez visiter lors d’un voyage en Grèce
  130. Passer un beau weekend à Barcelone, on vous explique tout !
  131. Vous voulez visiter le Portugal ? Découvrez Porto et Lisbonne
  132. Le piano pour débutant en assistant à des cours, avec internet ou des livres
  133. Comment avoir une peau sans imperfection ?
  134. La musculation c’est quoi ? Comment faire pour bien débuter ?
  135. comment bien décorer sa maison
  136. La natation : comment faire pour progresser efficacement ?
  137. Le noble art : comment trouver un bon club de boxe à Bruxelles ?
  138. Quelles sont les conséquences de la déforestation sur notre planète ?
  139. Le petit guide du Feng Shui pour les petits futés
  140. Comprendre les liens qu’il y a entre les quatre films de la saga Avengers
  141. Philosophie : Comment bien s’en servir pour être heureux ?
  142. Top 10 des séries Netflix à regarder pendant le confinement
  143. Chercher une maison à acheter ou à louer ?
  144. Un voyage à Hawaï de prévu? Voici le Top 10 des activités à ne pas rater
  145. Confinement ennuyeux ? Voici les meilleures occupations que je propose.
  146. Comment avoir un look rock femme ?
  147. Top des 10 sports les moins connus du grand public
  148. Les 5 choses à savoir pour voyager à Hurghada
  149. Analyse complète de la stratégie marketing de Coca-Cola
  150. Étudier ou travailler à l’étranger, comment faire
  151. Comment s’habiller en fonction de sa morphologie et quels vêtements porter ?
  152. Un voyage au Brésil ? Voici ce que vous devez visiter absolument
  153. Lune de miel avec Nouvelles Frontières, le top 5 des destinations
  154. L’assurance : ce que c’est, comment cela fonctionne
  155. Les cinq grands championnat de Football en Europe
  156. Les 10 choses à savoir et à faire sur Tanger
  157. Comment apprendre rapidement le lingala ?
  158. Les meilleures sorties pour étudiants Bruxelles
  159. Les différentes étapes pour changer de travail
  160. Escapade trekking à Cuba : 3 sites à connaître à proximité de Camagüey
  161. Les meilleures recettes de gommage fait maison
  162. Comment vivre de façon minimaliste ?
  163. Les 10 lieux les plus insolites sur terre à découvrir
  164. Apprendre le piano en autodidacte 
  165. Les cosmétiques maison… On se lance ?
  166. Les 10 choses à faire si vous visitez Madrid
  167. Voyager à Dubaï, tout ce qu’il faut visiter
  168. 5 tips pour partir avec juste un bagage de cabine
  169. 3 sites à découvrir lors d’un voyage à Toronto
  170. Escapade en Asie : 4 attraits à couper le souffle à découvrir au Myanmar
  171. Comment développer sa confiance en soi grâce à son apparence
  172. Notre test de la coque iPhone 8 Apple officielle
  173. 5 villes a absolument visiter au Maroc
  174. Les 10 plats typiques du Maroc
  175. Les avantages et inconvénients des réseaux sociaux
  176. Dix raisons de visiter la Turquie
  177. Étapes pour réussir ce qu’on entreprend
  178. Comment devenir une meilleure version de soi ?
  179. Pourquoi faire de l’éco-tourisme
  180. Comment rester en forme même quand l’on est très occupé ?
  181. Les 10 plus beaux endroits au monde !
  182. Pourquoi les services de Google sont bannis et censurés en chine ?
  183. Le smartphone pliable une innovation obsolète ?
  184. Comment passer au véganisme?
  185. Comment étudier vite et de manière efficace?
  186. 5 conseils pour réussir vos examens
  187. 5 astuces pour gérer correctement votre temps
  188. L’agriculture de demain et ces enjeux à venir
  189. L’argent fait-il réellement le bonheur ?
  190. Pour ou contre les voitures Diesel ?
  191. Comment rédiger un bon article
  192. Comment optimiser son site ?
  193. Qu’est-ce que la capoeira ?
  194. Comment prendre soin de vos cheveux ?
  195. Comment perdre du poids rapidement et efficacement ?
  196. Être vegan ou végetarien: oui ou non?
  197. Pourquoi partir en voyage au Liban ?
  198. Comment se remettre d’une rupture amoureuse en 5 étapes ?
  199. Comment savoir si un produit est bio ?
  200. Découvrez les plus grands milliardaires de l’industrie de la mode
  201. Les stéréotypes et les préjugés
  202. Dix raisons de visiter le Sénégal
  203. Comment fêter ses 18 ans?
  204. Les secrets pour avoir une belle peau éclatante
  205. Comment faire durer votre mariage
  206. Le zéro déchets, c’est tendance
  207. C’est quoi la cyberdépendance et pourquoi touche t-elle plus les jeunes ?
  208. Comment avoir un bon style d’écriture
  209. Comment choisir une trottinette électrique ?
  210. 5 façons de gérer votre alimentation pour le diabète
  211. Les 10 plus belles destinations au monde
  212. Quelques astuces pour booster votre stratégie sur Instagram !
  213. Qu’aimeriez-vous faire dans la vie ?
  214. L’amour est-il vraiment tout ce dont nous avons besoin ?
  215. Si vous êtes souvent en retard, peut-être êtes vous plus créatif !
  216. Tout sur la Spiruline
  217. Comment améliorer sa mémoire ?
  218. Qu’est-ce que le Krav Maga ?
  219. 10 astuces pour apprendre ou améliorer votre anglais !
  220. Le harcèlement envers les femmes
  221. Comment savoir si un produit est bio
  222. Comment devenir influenceuse mode sur Instagram?
  223. Comment organiser un voyage en Corée du Sud ?
  224. Peut-on gagner de l’argent sur Instagram ?
  225. La dyslexie, un frein au travail ?
  226. Femme objet ou femme fatale, l’objectification de la femme dans toute sa splendeur
  227. Comment visiter la Roumanie avec un petit budget ?
  228. Pourquoi apprendre une langue étrangère ?
  229. Comment choisir un restaurant ?
  230. Offrez un de ces jeux vidéos pour Noël, vous ferez des heureux !
  231. Qu’est-ce que l’énergie verte et comment en profiter ?
  232. Irv Gordon, 5 millions de km avec une voiture
  233. La fin des factures d’énergie grâce à la maison passive
  234. Les 100
  235. Mon avis sur La casa de Papel

Vous êtes joueurs de football et vous ne savez pas quelles nouvelles paires de crampons choisir, cet article est fait pour vous ! Après l’avoir lu, vous choisirez vos crampons de football comme les véritables joueurs professionnels.   

Choisir-cramponsLorsque vous jouez au football, il est indispensable d’être équipé d’une bonne paire de chaussures adaptée à la surface de jeu sur laquelle vous pratiquez et à votre ressenti. Choisir une bonne paire de crampons de football est essentielle pour avoir de bonnes performances mais aussi pour éviter un grand nombre de blessures. Beaucoup de personnes se trompent dans le choix de leurs crampons et cela diminue leur performance et les empêche de déployer leur réel niveau de jeu.  

Dans la première partie de l’article, on va voir quel type de crampons privilégiés selon la surface de terrains sur laquelle on évolue. Dans la seconde partie, on verra quelques exemples de modèle à choisir selon son budget parmi toutes les marques disponibles sur le marché de la chaussure de sport. Dans la dernière, on parlera plus en détail des gammes de semelles existantes et de leur appellation sur le marché afin de vous aider à vous y retrouvez une fois en magasin et à pourquoi pas devenir incollable au sujet des crampons de foot. 

Choisir ses crampons en fonction du type de terrain 

Pour les terrains ensablés 

Sur ce genre de terrains où le sol est vraiment dur, on conseille d’utiliser des crampons stabilisés. Cela vous permettra d’éviter des blessures qui ont lieu lorsque l’on joue avec des crampons pas adéquats. 

Sur un terrain synthétique :  

On divise les terrains synthétiques en deux catégories : les vieux et les terrains plus récents. Pour les vieux terrains, on vous conseille d’utiliser également une paire de crampon stabilisé afin d’éviter de se blesser les genoux et les chevilles et de risquer de se faire plus facilement des entorses. Sur les terrains en herbe synthétique plus récents, le mieux est de préconiser les crampons moulés à bouts ronds qui favorise la stabilité sur les appuis. L’utilisation de crampons à bout en lames, quant à elle, est déconseillé sur ce genre de surface car elle augmente le risque de blessure.  

Sur les pelouses : 

On divise également les pelouses en deux catégories : les pelouses sèches et les pelouses grasses. Les pelouses sèches sont beaucoup plus dures que les pelouses grasses, il faudra donc aussi privilégier les crampons moulés. 

Sur pelouses grasses, les crampons vissés sont les plus intéressants car ayant une meilleure adhérence au sol, ils vous éviteront de glisser sur ce genre de gazon. 

Toutefois, il peut vous arriver de vous retrouver sur des surfaces ni trop grasses ni trop sèches. Dans ce cas-là, vous pouvez utiliser des crampons alternés dans lesquelles se retrouvent à la fois des crampons moulés et visés. Après il vous faudra bien sur jauger la qualité du terrain préalablement pour faire votre choix.  

Pour les terrains en salle :  

Dans ce genre de salle, les baskets de foot « indoor » sont à favoriser. Elle jouit d’une conception spéciale qui leur offre une traction optimale sur les surfaces dures. Les chaussures de futsal sont légèrement différentes des chaussures de football traditionnelles. La différence la plus visible est l’absence de crampons. La chaussure de futsal est conçue avec une semelle extérieure en caoutchouc pour une adhérence ultime. Semblable à un chausson, une bonne basket de futsal possède une semelle de qualité qui lui permet d’accroître l’accroche de manière considérable, ainsi que la durabilité. À titre de comparaison la paire de futsal est comparable à une paire de basket qu’utilisent les joueurs d’handball ou de volley-ball.  

Quelle marque choisir ?  

Même s’il existe énormément de marques sur le marché, deux marques principales dominent ce dernier : Nike et Adidas. Deux entreprises ayant une renommée mondiale et représenter par des athlètes célèbres tels que Leo Messi ou Neymar pour ne citer qu’eux. Cependant il existe une série d’enseignes proposant également des produits de qualités équivalentes voire supérieures aux deux géants de la chaussure de foot. À titre d’exemple, il y a Puma et Under Armour (marque populaire aux USA grâce au football américain) qui font aussi de très bonnes paires de chaussures. Il y a également Mizuno ou Lotto pour ceux qui aiment les beaux cuirs solides. Et finalement New balance, une marque nouvelle dans le domaine mais très compétente. 

 Si vous n’avez pas beaucoup de budget et avoir trois ou quatre paires de crampons différents est impossible pour vous, ne vous inquiétez pas ! on vous propose aujourd’hui la paire qui, selon nous, est la plus polyvalente pour plusieurs surfaces de jeu. La paire conseillée, dans ce cas-là, est une paire de crampons moulés avec des embouts ronds d’une longueur moyenne qui vous permettons ainsi de pouvoir jouer à la fois sur synthétique, sur pelouse et de dépanner sur le terrain ensablé. Et on suppose bien sûr que vous savez que vous ne pourrez pas les utiliser en salle !   

Nous vous proposons ce modèle sous différentes fourchettes de prix.  
Pour commencer, les personnes ayant un budget assez conséquent aux alentours de 200 euros, on conseille la Nike Hypervenom Élite 3 FG. Même si le prix est élevé, le rapport qualité-prix est respecté. Dans cette gamme de prix chez Nike, la qualité des matériaux utilisés permet une durée de vie élevée et un confort optimal. Si vous préférez opter pour un produit qui dure dans le temps et donc éviter de devoir en racheter un quelques mois après, le haut de gamme de chez Nike mercurial est ce qu’il vous faut.
Ensuite, pour un budget plus restreint (aux alentours de 100 euros), on vous conseille la gamme Adidas Ace. Ces paires de chaussures sont reconnu pour leur performance et leur qualité qui leur permet également une longue durée de vie.

Pour finir, les personnes avec un petit budget de plus ou moins 50 euros auront plus de mal à trouver une paire de crampons de qualité à ce prix-là. Mais pas de panique la Puma 
Evopower saura vous combler. Une paire très intéressante que l’on vous conseille donc.  

Les différents types de semelles et leurs noms : 

Les crampons de foot ont avec le temps développé des semelles dotées de technologies nouvelles et spécifiques. Ces technologies sont aujourd’hui connues sous différents noms. Dans cette dernière partie, on vous explique tout cela !  

 Crampon FG 

La semelle « Firm Ground » ou FG, c’est la semelle la plus utilisée sur les terrains de foot. Elle est également appelée « semelle moulée ». Comme dit ci-dessus, c’est ce type de crampons que l’on vous conseille pour une utilisation polyvalente car elle convient aussi bien sur les pelouses que sur les terrains synthétiques. Sur ce genre de produit, on retrouve de 8 à 14 crampons coniques ou en lames. Le matériau « FG » est très souvent du plastique dur même si l’on retrouve maintenant de plus en plus de semelle avec cette appellation en caoutchouc dur. 

Crampon SG  

 La semelle “Soft Ground” ou SG, c’est la semelle de crampons que l’on voit très souvent à la télévision. Elle est composée de crampons vissés remplaçables. Sur ce genre de modèle, les crampons sont plus espacés et sont le plus souvent au nombre de 6 ou 8. On remarque des crampons plus espacés, qui sont au nombre de 6 généralement. Ils sont soit en métal soit en plastique selon le modèle et son prix. Le but de ces crampons est de pouvoir creuser facilement le terrain et donc évitez au maximum la glissade. C’est celle que l’on vous conseille sur pelouse grasse. Ce genre de paires de chaussures est toutefois plus réservé à des joueurs expérimentés dû à la dangerosité des vices en métal qui peuvent lors d’un contact avec un adversaire, si le geste n’est pas maitrisé, provoquer des blessures graves. 

Crampon AG  

La semelle « Artificial grass » ou AG est une destiner à des terrains en caoutchouc. Elle même composé de ce matériel, elle permet une répartition du poids sur la vingtaine de petits crampons coniques disposer sur son entièreté. Nike utilise cette technologie en apportant une petite touche personnelle. L’entreprise américaine troue les crampons des semelles AG et leur permet ainsi de tenir plus longtemps sur la durée. 

Crampon HG  

La semelle « hard ground » ou HG est une semelle Fg avec des crampons plus petits. Moins courante, elle est quand même très utile car permet-elle aussi de prévenir certaines blessures. S’il vous vient l’envie de jouer un jour de gel, cette semelle est une bonne option.  

Crampon AT  

La semelle « Astro TURF » ou AT est la semelle que vous avez peut-être portée étant jeune sans même le savoir. Recommander pour le foot à 5 certains, elle est faite d’une semelle résistante composée de petits motifs en caoutchouc. Plus proche d’une basket sportswear que celle d’une basket de soccer, elle vous est utile sur terrains durs de type goudrons. 

CRAMPONS INDOOR  

La semelle « INDOOR » ou semelle pour football en salle est, comme expliquer précédemment, destiner au foot en salle. Adhérente, confortable et quasi plate, elle convient parfaitement sur les terrains intérieurs ou très secs. Elle peut être, quant elle est dans des couleurs plus sobres, en tant que chaussure de rue. 

PS : Il est évident qu’il faut prendre votre pointure et malgré tout vérifier, avant d’acheter, que vos chaussures de football sont à la bonne taille. 

Auteur : Rharmaoui Mehdi 

  

  

  

  

  

  

  

  

  

 

Catégories