1. En Belgique, est-ce que le Street Art mérite-t-il d’avoir une place dans les musées?
  2. Voici 5 techniques pour faire face à l’incertitude lié au COVID-19
  3. Profitez d’un merveilleux coucher de soleil à Bruxelles
  4. 6 conseils pour réussir dans sa vie professionnelle et sa vie privée
  5. Transhumanisme, robots, et l’intelligence artificiel : quel avenir pour l’humain ?
  6. Gastronomie : Les pays où l’on mange le mieux
  7. Pourquoi l’homme accorde-t-il autant d’importance à sa longévité ?
  8. Les sept merveilles du monde antique
  9. Quel est le plus grand stade de football du monde ?
  10. Prison Break l’une des séries les plus populaires au monde
  11. Les 7 raisons de partir dès à présent à l’étranger en Erasmus !
  12. Liste non-exhaustive des baskets (sneakers) intemporels !
  13. Gastronomie portugaise : 14 plats traditionnels portugais à ne pas manquer !
  14. Top 8 de mes personnages préférés de Naruto !
  15. Top 6 des meilleurs personnages tout animés confondus
  16. Lire votre horoscope jour après jour, vous aide à connaitre votre personnalité !
  17. Animal Crossing, l’arrivée sur l’île, les bâtiments et les outils
  18. Histoire de Corée et la vie en Corée du nord
  19. Comment faire pour gagner du temps en ayant un sommeil moins long ?
  20. Les nouvelles coiffures tendances été 2020
  21. Tout ce que vous vouliez savoir sur le café … sans oser le demander !
  22. Tout ce que vous vouliez savoir sur l’allaitement maternel
  23. 5 livres qui vous aideront à améliorer votre état d’esprit
  24. Le petit guide pour bien bronzer en toute sécurité !
  25. Savez-vous comment fonctionne l’ONU et ses organes
  26. Comment s’y prendre pour accueillir un chien
  27. Le petit guide du Yogi pour commencer le Yoga
  28. Intolérant au gluten ou lactose ? Manger sans gluten ni lactose
  29. Pourquoi faire ses produits ménagers ? Cinq recettes pour l’entretien de votre maison.
  30. La Saga Harry Potter : Pourquoi devons-nous la regarder ?
  31. Problèmes de sommeil ? Conseils pour vous aider à bien dormir
  32. Quel est le meilleur manga à lire ou à regarder en ce moment ?
  33. 13 reasons why : cette série populaire pas comme les autres
  34. Comment bien s’exprimer pour un exposé ou devant un public
  35. Comment occuper les enfants en période de confinement
  36. L’univers Lego, devenu numéro 1 mondial en vente de jouet.
  37. Incorporer le tissu africain, le wax ou le pagne au style occidental
  38. Les classiques de la littérature française à découvrir
  39. Le top 10 des moments les plus marquants dans le monde du sport
  40. Six courants artistiques qui valent la peine d’être découverts
  41. Liste d’idées pour un rencard parfait
  42. Comment fonctionne un magasin H&M?
  43. Comment choisir son ordinateur selon nos besoins ?
  44. Top 6 des personnages les plus charismatiques de One Piece
  45. Le ping-pong ou tennis de table, comment faire pour devenir un joueur régulier ?
  46. Comment bien choisir ses études parmi toutes les possibilitées ?
  47. Top 10 de mes personnages préférés de Harry Potter
  48. Le tennis : comment faire pour progresser rapidement dans ce sport ?
  49. Qu’est ce que le jiu-jitsu brésilien et comment le pratiquer?
  50. Les personnages de la série Suits
  51. Quand et comment porter un gilet de costume?
  52. 10 conseils de survie pendant le confinement afin d’éviter la routine
  53. Comment lutter contre la procrastination
  54. Naruto, les éléments à connaître pour commencer la série
  55. Tout savoir sur la série Pretty Little Liars et mon avis celle-ci
  56. Les 25 meilleurs bars et café où boire un verre à Bruxelles !
  57. Activités sportives et de loisirs en Belgique
  58. Comment fonctionne le Bitcoin ? Cette cryptomonnaie populaire qui fait parler d’elle
  59. Découvrez les meilleures séries pour jeunes de tous les temps
  60. Comment créer une playlist ? Top 7 des sons pour toutes les situations
  61. Connaissez-vous l’histoire du créateur britannique, Alexander McQueen ?
  62. Top 10 de mes personnages préférés dans Dragon Ball Z !
  63. Relation humaine : pourquoi le respect est-il si important ?
  64. Le télétravail, grâce à une conférence sur Microsoft j’ai compris son importance
  65. Pourquoi j’aime le cinéma asiatique ? Top 10 des films asiatiques incontournables
  66. Pourquoi faire du marketing de mode ? Top 7 des fashion jobs dans le marketing
  67. Tout le monde connais la marque Nike ! Mais connaissez-vous son histoire ?
  68. Recette de savon pour éviter les savons industriels
  69. Épilation : Quelles sont les meilleures solutions anti poils?
  70. Pourquoi les tueurs en série fascinent-ils ? Top 9 des tueurs en série qui ont marqué l’histoire
  71. Le 10 des meilleurs livres pour les ado ou jeunes adultes
  72. L’ordre chronologique dans lequel il faut regarder la saga Star Wars !
  73. Le Bonheur, un concept si difficile à atteindre de nos jours! Pourquoi?
  74. L’industrie du cinéma et les femmes
  75. Les 10 tendances mode printemps-été inspirées par les plus grands défilés
  76. Pourquoi et comment faire un shampoing naturel facilement
  77. Chocolat belge : quels sont les meilleurs ?
  78. Comment commencer le sport en période de confinement ?
  79. Survivalisme : Perdu dans la nature ? Comment faire pour survivre ?
  80. Les 11 des meilleurs jeux de société à jouer entre amis et en famille
  81. Les différentes générations sur les médias sociaux
  82. Comment réussir son nettoyage de printemps en 6 étapes ?
  83. Connaissez-vous l’histoire du « Cri » de Munch ? Découvrez l’expressionnisme
  84. Connaissez-vous les sneakers Adidas Yeezy ? Venez découvrir leur histoire !
  85. Comment trouver des idées cadeaux ? Top 7 des idées cadeaux éthiques et écolo
  86. Découvrez une des plus grande entreprise de café : Nespresso
  87. Shopping à Bruxelles – Boutiques et zones commerçantes
  88. Envie de vous transformer en petit chef pâtissier ? Voici les meilleures recettes de pâtisserie simples et gourmandes !
  89. Le top 26 des choses à faire quand on s’ennuie
  90. Besoin de savoir comment bien choisir vos lunettes ? Voici quelques astuces qui vous aideront à faire votre choix !
  91. Les meilleurs plats traditionnels et typique du Brésil
  92. Les meilleurs restaurants bon marché à Bruxelles
  93. Remèdes naturels contre la chute des cheveux
  94. Les différentes formes de pollution et comment lutter contre
  95. Comment customiser nos vêtements : Astuces pour se créer un look original
  96. Les meilleurs endroits pour sortir la nuit à Bruxelles
  97. La représentation des LGBT au cinéma ? Top 10 des films à voir
  98. Comment trouver le métier qui vous correspond
  99. Tout savoir sur le monde du marketing digital
  100. Les clés pour un concert réussi
  101. Le Maroc, tout ce que vous devez savoir sur ce pays du Magreb
  102. Quelques choses essentielles à savoir pour favoriser la communication
  103. Vivre seul : est-ce possible et comment
  104. L’importance du marketing dans les entreprises aujourd’hui!
  105. Crise économique : Comment survivre dans une économie turbulente ?
  106. Top 5 des dress code incontournables en entreprise : comment être tendance et professionnelle à la fois
  107. Comment pouvoir garantir la réussite scolaire de son enfant ?
  108. Les paysage fantastique dans la peinture et comment faire une analyse esthétique
  109. Quête de soi : comment faire pour trouver sa voie et s’épanouir ?
  110. Comment utiliser sa palette de maquillage, fards à paupière ?
  111. Les dix conseils à suivre pour devenir bon en math
  112. Vous avez des problèmes de stress ? Voici comment mieux gérer votre stress !
  113. Comment écrire une histoire qui fait vendre ?
  114. Top 5 des séries 2020 à voir absolument sur netflix
  115. Comprendre le lien entre la série 13 Reasons Why et le harcèlement scolaire
  116. Connaissez-vous le All-Star Week-end ? Voici quelques explications …
  117. Une envie de partir aux États-Unis ? Mais que faire sur la côte ouest ?
  118. L’impact du Corona Virus sur la publicité des entreprises
  119. Le mouvement artistique de la Renaissance dans la peinture et les 5 meilleurs artistes
  120. Comment s’occuper correctement d’un lapin, décoder son comportement
  121. Comment choisir ses crampons de foot? (pour débutants)
  122. Découvrez le plus grand site d’e-commerce: le géant Amazon
  123. Tout ce que vous devez visiter lors d’un voyage en Grèce
  124. Passer un beau weekend à Barcelone, on vous explique tout !
  125. Vous voulez visiter le Portugal ? Découvrez Porto et Lisbonne
  126. Le piano pour débutant en assistant à des cours, avec internet ou des livres
  127. Comment avoir une peau sans imperfection ?
  128. La musculation c’est quoi ? Comment faire pour bien débuter ?
  129. comment bien décorer sa maison
  130. La natation : comment faire pour progresser efficacement ?
  131. Le noble art : comment trouver un bon club de boxe à Bruxelles ?
  132. Quelles sont les conséquences de la déforestation sur notre planète ?
  133. Le petit guide du Feng Shui pour les petits futés
  134. Comprendre les liens qu’il y a entre les quatre films de la saga Avengers
  135. Philosophie : Comment bien s’en servir pour être heureux ?
  136. Top 10 des séries Netflix à regarder pendant le confinement
  137. Chercher une maison à acheter ou à louer ?
  138. Un voyage à Hawaï de prévu? Voici le Top 10 des activités à ne pas rater
  139. Confinement ennuyeux ? Voici les meilleures occupations que je propose.
  140. Comment avoir un look rock femme ?
  141. Top des 10 sports les moins connus du grand public
  142. Les 5 choses à savoir pour voyager à Hurghada
  143. Analyse complète de la stratégie marketing de Coca-Cola
  144. Étudier ou travailler à l’étranger, comment faire
  145. Comment s’habiller en fonction de sa morphologie et quels vêtements porter ?
  146. Un voyage au Brésil ? Voici ce que vous devez visiter absolument
  147. Lune de miel avec Nouvelles Frontières, le top 5 des destinations
  148. L’assurance : ce que c’est, comment cela fonctionne
  149. Les cinq grands championnat de Football en Europe
  150. Les 10 choses à savoir et à faire sur Tanger
  151. Comment apprendre rapidement le lingala ?
  152. Les meilleures sorties pour étudiants Bruxelles
  153. Les différentes étapes pour changer de travail
  154. Escapade trekking à Cuba : 3 sites à connaître à proximité de Camagüey
  155. Les meilleures recettes de gommage fait maison
  156. Comment vivre de façon minimaliste ?
  157. Les 10 lieux les plus insolites sur terre à découvrir
  158. Apprendre le piano en autodidacte 
  159. Les cosmétiques maison… On se lance ?
  160. Les 10 choses à faire si vous visitez Madrid
  161. Voyager à Dubaï, tout ce qu’il faut visiter
  162. 5 tips pour partir avec juste un bagage de cabine
  163. 3 sites à découvrir lors d’un voyage à Toronto
  164. Escapade en Asie : 4 attraits à couper le souffle à découvrir au Myanmar
  165. Comment développer sa confiance en soi grâce à son apparence
  166. Notre test de la coque iPhone 8 Apple officielle
  167. 5 villes a absolument visiter au Maroc
  168. Les 10 plats typiques du Maroc
  169. Les avantages et inconvénients des réseaux sociaux
  170. Dix raisons de visiter la Turquie
  171. Étapes pour réussir ce qu’on entreprend
  172. Comment devenir une meilleure version de soi ?
  173. Pourquoi faire de l’éco-tourisme
  174. Comment rester en forme même quand l’on est très occupé ?
  175. Les 10 plus beaux endroits au monde !
  176. Pourquoi les services de Google sont bannis et censurés en chine ?
  177. Le smartphone pliable une innovation obsolète ?
  178. Comment passer au véganisme?
  179. Comment étudier vite et de manière efficace?
  180. 5 conseils pour réussir vos examens
  181. 5 astuces pour gérer correctement votre temps
  182. L’agriculture de demain et ces enjeux à venir
  183. L’argent fait-il réellement le bonheur ?
  184. Pour ou contre les voitures Diesel ?
  185. Comment rédiger un bon article
  186. Comment optimiser son site ?
  187. Qu’est-ce que la capoeira ?
  188. Comment prendre soin de vos cheveux ?
  189. Comment perdre du poids rapidement et efficacement ?
  190. Être vegan ou végetarien: oui ou non?
  191. Pourquoi partir en voyage au Liban ?
  192. Comment se remettre d’une rupture amoureuse en 5 étapes ?
  193. Comment savoir si un produit est bio ?
  194. Découvrez les plus grands milliardaires de l’industrie de la mode
  195. Les stéréotypes et les préjugés
  196. Dix raisons de visiter le Sénégal
  197. Comment fêter ses 18 ans?
  198. Les secrets pour avoir une belle peau éclatante
  199. Comment faire durer votre mariage
  200. Le zéro déchets, c’est tendance
  201. C’est quoi la cyberdépendance et pourquoi touche t-elle plus les jeunes ?
  202. Comment avoir un bon style d’écriture
  203. Comment choisir une trottinette électrique ?
  204. 5 façons de gérer votre alimentation pour le diabète
  205. Les 10 plus belles destinations au monde
  206. Quelques astuces pour booster votre stratégie sur Instagram !
  207. Qu’aimeriez-vous faire dans la vie ?
  208. L’amour est-il vraiment tout ce dont nous avons besoin ?
  209. Si vous êtes souvent en retard, peut-être êtes vous plus créatif !
  210. Tout sur la Spiruline
  211. Comment améliorer sa mémoire ?
  212. Qu’est-ce que le Krav Maga ?
  213. 10 astuces pour apprendre ou améliorer votre anglais !
  214. Le harcèlement envers les femmes
  215. Comment savoir si un produit est bio
  216. Comment devenir influenceuse mode sur Instagram?
  217. Comment organiser un voyage en Corée du Sud ?
  218. Peut-on gagner de l’argent sur Instagram ?
  219. La dyslexie, un frein au travail ?
  220. Femme objet ou femme fatale, l’objectification de la femme dans toute sa splendeur
  221. Comment visiter la Roumanie avec un petit budget ?
  222. Pourquoi apprendre une langue étrangère ?
  223. Comment choisir un restaurant ?
  224. Offrez un de ces jeux vidéos pour Noël, vous ferez des heureux !
  225. Qu’est-ce que l’énergie verte et comment en profiter ?
  226. Irv Gordon, 5 millions de km avec une voiture
  227. La fin des factures d’énergie grâce à la maison passive
  228. Les 100
  229. Mon avis sur La casa de Papel
Envoi
User Review
0 (0 votes)

Comment améliorer son état d’esprit ? Voici 5 livres qui vous aideront à améliorer votre état d’esprit ainsi que quelques étapes à suivre !

La pensée positive pour un meilleur état d’esprit

etat-espritPour pouvoir faire face aux différent problème que nous devons affronter dans la vie il est primordial d’améliorer son état d’esprit. En effet, la clé de la réussite est d’acquérir le bon état d’esprit partout et dans toutes circonstances. Pour réussir il est indispensable d’améliorer, de changer d’état d’esprit, afin d’adopter une attitude positive face aux épreuves, challenge, changements que vous vous apprêtez à affronter. Que ce soit, pour réussir dans la vie, pour réussir vos projets professionnels, pour obtenir ce que vous désirez dans la vie il faut impérativement améliorer votre état d’esprit.  Contrairement à ce que la majorité des personnes pensent, vous pouvez faire ce que vous voulez, vous pouvez utiliser tous les moyens qui sont à votre disposition, cependant, si vous n’avez pas la bonne attitude, le bon état d’esprit, alors vous allez probablement échouer. Voici quelques conseil pour avoir un bon état d’esprit ainsi que 6 livres qui vous aiderons à adopter le bon état d’esprit.

Conseils  pour avoir un état d’esprit de champion

Croire en ses capacités !

Il est important d’adopter une attitude positive et de croire en ses capacités afin de pourvoir améliorer votre confiance en vous et de ce fait d’avoir un bon état d’esprit pour pouvoir ainsi garantir la réussite. Cependant s’engager dans une nouvelle voie est parfois un choix rempli de d’incertitudes. Toutes ces incertitudes auront pour conséquence des échecs et des frustrations… C’est la raison pour laquelle il est importante d’avoirconfiance en soi pour que nous puissions agir quand les choses deviennent difficiles et par la même occasion pouvoir se donner la permission de capter les meilleurs ressources. En effet, croire en soi, c’est se battre sans jamais renoncer et ainsi pouvoir réaliser nos désirs et rêve les plus cher.

Restez focus !

Que ce soit dans sa vie personnelle ou professionnelle, il est primordial de se fixer des objectifs à atteindre pour pouvoir évoluer et surtout de rester focus. Il faut se rappelez que déterminer ses objectifs est une chose, mais les atteindre est une autre. Pour pouvoir avoir un bon état d’esprit il faut être capable et surtout se sentir capable d’atteindre des choses qui nous sont importantes. C’est la raison pour laquelle nous devons apprendre à nous focaliser en nous rappelons constamment quel est notre objectif et la raison pour laquelle nous l’avons choisi. Il faut rester concentrer dessus et ne pas s’éparpiller au risque d’échouer.

Faites un bilan personnel.

Pour pouvoir évoluer et changer son état d’esprit de manière positive, il faut absolument de faire un bilan de votre état d’esprit actuel. Il est nécessaire de se connaitre soi, ses qualités comme ses défauts pour pouvoir se corriger par la suite. Pour se faire, faites-vous une liste avec plusieurs questions pour mieux vous connaitre et ainsi pouvoir intercepté le ou les problèmes à améliorer pour pouvoir évoluer et changer. En effet, la clé de la réussite, ce sont toutes ces choses qui vous définissent en tant que personne et qui composent votre état d’esprit.

Être sûr de soi.

Plus vous vous posez des questions, plus vous doutez de vous, moins vous serez efficace et plus vous serez négatif. Tout le monde c’est que l’incertitude est souvent mauvaise conseillère. Elle est fait partie d’une des composantes d’un état d’esprit négatif. Même si le doute et les craintes font partie de notre vie au quotidien vous devez apprendre à agir avec assurance. Pour améliorer son état d’esprit il est indispensable que vous vous prenez en main et décidez de changer d’attitude.

Pensez comme un champion

En pensant comme un champion vous obtiendrez incontestablement un bon état d’esprit. Quel que soit le domaine, la challenge, la voie dans laquelle vous vous lancez, apprenez à penser en champignon, an vainqueur, en gagnant. Le positif attire le positif, c’est bien connu n’est-ce pas ? Pour pouvoir maximiser vos chances de réussir, vous devez penser comme un patron, avoir le comportement d’un patron, et ainsi par la même occasion adopter l’état d’esprit d’un patron et non pas celui d’un employé. Il faut penser et agir plus loin pour obtenir ce que vous désirez le plus.

Ne dites jamais, je vais essayer

Ne dites jamais, je vais essayer et foncez ! Comme nous l’avons dit antérieurement vous devez adopter l’esprit d’un vainqueur, lutter pour ce que vous voulez, et arrêtez de douter de vos capacités à pouvoir concrétiser les choses. En effet, quand on veut on peut ! À partir du moment ou vous vous dites « je vais essayer de… » vous mettez en doute votre capacité à réaliser ce que vous voulez et donc inévitablement vous acceptez le paramètre que vous pouvez échouer. Vous partez donc dans un mauvais état d’esprit. Il nous est déjà tous arrivé de devoir prendre des décisions qui auront conséquence de perturber, chambouler notre quotidien. Néanmoins, nous devons pas laisser place aux doutes, le simple fait de modifier le « je vais essayer » pas « je vais le faire », vous mènera vers une position de vainqueur et vous mettra en confiance. Mettez-vous en tête que vous n’êtes pas là pour essayer mais bien pour gagner et un point c’est tout.

Voici 5 livres à ne pas manquer pour améliorer votre état d’esprit :

1.    « Les 11 lois de la réussite » de Tony Robbins

Le célèbre auteur, Anthony Robbins, coach mondialement connu, nous synthétise à travers son livre toutes les techniques pour réaliser ses objectifs et pour pouvoir réussir sa vie, tant dans le monde professionnel que personnel. À l’aide de son résumé sur le potentiel humain en 11 lois de réussite, énoncées dans son livre vous aller apprendre à mettre en place un nouvel état d’esprit et avancer un peu plus vers votre vie idéale. Dans ce livre vous trouverez différents outils essentiels qui vous apprendront comment changer votre vie en puisant dans votre force intérieure et en changeant vos programmations cérébrales. En lisant se livre vous pourrez savoir comment modifier votre destinée et obtenir par la suite des grands résultats.

2.    « La PNL pour les nuls » de Romilla Ready et Kate Burton

La PNL (programmation neurolinguistique) est une technique de psychologie appliquée qui va vous permettre d’adopter une communication efficace, que ce soit au travail comme dans la vie de tous les jours. Cette technique est reconnue par les professionnels de la psychologie, de la communication, elle est mondialement connue et a aidé beaucoup de personne dans leur vie quotidienne. À l’aide de la PNL pour les Nuls, vous aller apprendre à arrêter avec vos vieilles mauvaises habitudes de communication et en quelque sorte de « déprogrammer » vos schémas de pansée néfastes. Cet ouvrage vous guidera pas à pas, à vous débarrasser de l’anxiété et de vous libérez de vos émotions négatives. En outre, il vous aide à assurer votre développement personnel, à croire en vos capacités, à maitriser certaines situations… De plus, la PNL a également pour but d’aider les personnes et les entreprises à se concentrer sur leur énergie, et à développer leur motivation et leurs performances.

3.    « Réfléchissez et devenez riche » de Napoléon Hill

Réfléchissez et devenez riche est l’un des livres les plus vendus dans le monde.  En effet, à travers cet ouvrage, l’auteur nous donne 9 leçons à appliquer dans notre quotidien pour devenir riche. Il nous fait comprendre que nous pouvons devenir tout ce que notre mental trouve qu’il est possible de faire. Ce livre nous fera réaliser que notre mental est la seule chose qui nous empêche de devenir la meilleure version de nous-même.

4.    « Plus malin que le diable » de Napoléon Hill

Dans cet ouvrage de Napoléon Hill vous trouverez les secrets pour la réussite et comment venir à bout de tous les obstacles que la vie vous réserve. L’auteur souhaite vous démontrer à travers ce livre les plus grands obstacles que nous devons affronter dans l’aboutissement de nos buts personnels. Il nous aide à identifier les différentes raisons qui nous amène à avoir peur, à être en colère, à ressentir de la jalousie… Dans ce livre vous allez pouvoir découvrir les 7 principes secrets que Napoléon a arrachés aux mains du démon, ces talons d’Achille qui pourront permettre à chacun, de sortir vainqueur de son propre combat. Si vous êtes dans une période d’incertitude et de peur, ce livre vous conduira vers le chemin du succès et d’accomplissements personnels.

5.    « L’homme qui voulait être heureux » de Laurent Gounelle

L’ouvrage de Laurent Gounelle, auteur et philosophe, nous montre à travers son roman que la quête du bien-être passe d’abord et avant tout par un travail sur soi. Il place le bonheur au centre de nos préoccupations. L’Homme qui voulait être heureux relate l’histoire d’un homme qui est en vacances à Bali et qui peu de temps avant son retour, fait la rencontre d’un vieux guérisseur. Le guérisseur, porteur d’une sagesse infinie, lui fait son diagnostic qui est le suivant : « Vous êtes en bonne santé, mais vous n’êtes pas… heureux. ». Le vieil homme conduira par la suite l’homme à vivre des expériences dans lesquelles il le bouleversera sa vue, en lui donnant une existence à la hauteur de ses rêves.

 

Auteur : Pinto Correia Mélanie

Catégories